INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA Y SALUD (preguntas de exámenes oficiales Grado Psicología UNED). Si por casualidad te topas con algún error gramatical, ortográfico, de contexto u otro tipo (¡como si eso pudiera ocurrir!), y sientes la imperiosa necesidad de ayudarnos a solucionarlo, puedes hacerlo a través de Telegram o enviando un email (aunque sinceramente, no creo que nadie tenga tanto tiempo libre para dedicarse a eso).
La escala de esfuerzo percibido de Borg contempla puntuaciones subjetivas entre 6 y 20 puntos.
VERDADERO
FALSO
La Medicina Conductual es una subespecialidad de la Salud Conductual.
VERDADERO
FALSO
Los objetivos de realización se refieren a las consecuencias de la conducta de los pacientes.
VERDADERO
FALSO
En el ámbito del abuso sexual infantil los estresores pueden ser puntuales o desarrollarse en el tiempo.
VERDADERO
FALSO
El “control de estímulos” es una de las técnicas terapéuticas que se pueden emplear para la reducción del riesgo coronario.
VERDADERO
FALSO
Actuar sobre la respuesta de ansiedad asociada al sexo puede tener como consecuencia adicional la eliminación del problema disfuncional.
VERDADERO
FALSO
Promover a través del coaching la autogestión responsable y eficiente de los pacientes contribuye al manejo de sus enfermedades y su calidad de vida.
VERDADERO
FALSO
Las escalas 0-10 puntos por cuantificar el nivel de activación sirven para comparar la activación entre personas afectadas por el estrés.
VERDADERO
FALSO
Paradójicamente, los sujetos post-infarto con menores niveles de alteración emocional, muestran tasas inferiores de reincorporación laboral.
VERDADERO
FALSO
El error cognitivo central del jugador patológico se apoya en las nociones concernientes al azar o aleatoriedad.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento del insomnio, el objetivo de la “intención paradójica” es que el paciente esté muy activo en las horas anteriores a meterse en la cama.
VERDADERO
FALSO
Uno de los objetivos de la prevención terciaria es aliviar los efectos perjudiciales que se derivan de los trastornos crónicos.
VERDADERO
FALSO
El silencio es imprescindible para que se dé el abuso sexual.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación de la adherencia al ejercicio físico, no es necesario delimitar las circunstancias antecedentes de la no adherencia si se tiene claro cuáles son las circunstancias antecedentes de la adherencia.
VERDADERO
FALSO
Una de las estrategias fundamentales del coaching es hacer preguntas para recabar información.
VERDADERO
FALSO
El estrés siempre conlleva un aumento del nivel de activación.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación del insomnio, la “eficacia del sueño” se mide dividiendo el tiempo total en la cama entre el tiempo total de sueño.
VERDADERO
FALSO
Las personas con una adicción que acuden por primera vez al tratamiento de manera voluntaria son una excepción.
VERDADERO
FALSO
La depresión es la alteración psicológica más prevalente en el asma bronquial.
VERDADERO
FALSO
Un elevado porcentaje de personas con dependencia de opiáceos tiene un diagnóstico psiquiátrico adicional.
VERDADERO
FALSO
Las personas con dependencia de opiáceos no suelen tener un diagnostico psiquiatrico adiccional.
Verdadero
Falso
El nivel de activación óptimo es aquel que se sitúa entre 6 y 8 puntos en una escala subjetiva de 0-10.
Verdadero
Falso
El caso de abuso sexual infantil, el terapeuta puede enfrentarse a una traumatizacion vicaria.
Verdadero
Falso
Con Cierta frecuencia en pacientes post infarto se ha descrito la presencia de un patrón caracterizado por la negación de la importancia del episodio cardíaco y sus consecuencias.
Verdadero
Falso
En el ámbito del ejercicio físico cuando se utilizan las matrices de decisiones es especialmente relevante que el cliente perciba que existe una relación causal entre beneficios a corto plazo de los costes a medio/ largo plazo.
Verdadero
Falso
El efecto inmediato y reforzante de las drogas es uno de los problemas que interfieren en la deshabituación psicológica.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del insomnio el temor de los pacientes con medicación cuando deben abandonar la se puede neutralizar probar programando días de prueba.
Verdadero
Falso
El debilitamiento de la disposición psicológica más rígida de los pacientes es una tarea que corresponde a los profesionales de la salud y no al psicólogo.
Verdadero
Falso
El patrón de conducta "dureza" (o fortaleza mental) está formado por tres componentes: rigidez procesamiento sesgado y perfeccionismo.
Verdadero
Falso
En muchos casos una vez iniciado el programa de ejercicio físico los estímulos antecedentes internos (pensamientos, sensaciones, estados de ánimo...) son los de mayor riesgo de adherencia. deficitaria y abandono de la práctica
Verdadero
Falso
En el contexto de la promoción de hábitos alimentarios saludables, mediante las "hojas de balance" el cliente decide los costes y beneficios a corto y medio/largo plazo.
Verdadero
Falso
La utilización de reforzamiento extrínsecos de la práctica de ejercicio físico es más eficaz con personas que ya han adquirido el hábito que con principiantes.
Verdadero
Falso
Tanto en las drogas legales como las ilegales hay un proceso de negación de muchos de los adictos a las misma.
Verdadero
Falso
Una estrategia clave del coaching es aprovechar la oportunidad que puedan aportar cualquier tema concreto que se aborde para provocar un proceso de optimización más general.
Verdadero
Falso
En las hojas de registro para evaluar la adherencia al ejercicio físico se puede utilizar escalas de 0-10 puntos para valorar, por ejemplo, el grado de dolor o cansancio.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del insomnio la modificación de creencias y actitudes deben realizarse en interacción con el uso de estrategias cognitivas de afrontamiento.
Verdadero
Falso
La exposición comprensión de respuesta es una estrategia útil de manera particular en el tratamiento del juego patológico pero no en otras adicciones.
Verdadero
Falso
La ansiedad social vinculada a la práctica de ejercicio físico suele ser más probable en personas muy competitivas.
Verdadero
Falso
La evaluación del paciente post infarto requiere, como procedimiento fundamental, la utilización de cuestionarios específicos (como, por ejemplo, el cuestionario post in de bueno y buceta 2000) .
Verdadero
Falso
La auto confianza se potencia recordando experiencias de éxito, pero no analizando experiencias de fracaso.
Verdadero
Falso
Parece que los procedimientos de autoayuda para dejar de fumar favorecen el mantenimiento de los logros, produciéndose una tasa menor de recaídas.
Verdadero
Falso
El nivel de activación óptimo es aquel que se sitúa aproximadamente entre 5 y 6 puntos en una escala subjetiva de 0-10.
Verdadero
Falso
En el estrés postraumático, los estresores pueden ser acontecimientos terribles puntuales, pero no desarrollarse en el tiempo convirtiéndose en una amenaza continua.
Verdadero
Falso
Cuando se trata de pacientes con enfermedades crónicas, el coaching puede contribuir al autocuidado adecuado y a la ayuda eficiente de los familiares más próximos.
Verdadero
Falso
En el ámbito del ejercicio físico, cuando se utilizan las matrices de decisiones, es especialmente relevante que el cliente perciba que existe una relación causal entre los costes a corto plazo y los costes a medio/largo plazo.
Verdadero
Falso
Levantarse a la hora prevista con independencia del tiempo que se haya dormido, forma parte de la técnica de control del estímulo con pacientes insomnes.
Verdadero
Falso
Las situaciones potencialmente estresantes pueden ser situaciones positivas que conllevan algún elemento amenazante.
Verdadero
Falso
El patrón de baja adhesión al tratamiento del asma consistente en administrarse menos medicación de la prescrita es más frecuente en el caso de fármacos para el control de la inflamación.
Verdadero
Falso
El patrón de conducta “dureza” (o “fortaleza mental”) está formado por tres componentes: determinación, resiliencia y afán de superación.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del hábito de fumar, los estudios centrados en evaluar la eficacia de la técnica “sensibilización encubierta” han hallado resultados muy satisfactorios.
Verdadero
Falso
En muchos casos, una vez iniciado el programa de ejercicio físico, los estímulos antecedentes internos pueden ser los de mayor riesgo de adherencia deficitaria y abandono.
Verdadero
Falso
Una de las principales técnicas del coaching es hacer preguntas para obtener información.
Verdadero
Falso
Diversos estudios han mostrado que, con pacientes insomnes en la tercera edad, las técnicas de relajación son más beneficiosas que las técnicas de control del estímulo y restricción del sueño.
Verdadero
Falso
Se ha podido comprobar una relación lineal entre el esfuerzo percibido y la tasa cardíaca en reposo y durante la realización de ejercicio.
Verdadero
Falso
En líneas generales, las tres variables que contribuyen a un aumento del nivel de activación son: motivación, ansiedad y hostilidad.
Verdadero
Falso
Considerando un esquema general de tratamiento de una conducta adictiva, la primera fase debe incluir la deshabituación psicológica.
Verdadero
Falso
En el caso de los pacientes con asma con trastornos de ansiedad, pánico o depresión, debido a su sintomatología asmática, no son adecuados los programas de intervención cognitivo-conductual para abordar estos problemas.
Verdadero
Falso
La técnica de “fumar rápido” es una alternativa mejor aceptada por los fumadores que la técnica de “retener el humo”.
Verdadero
Falso
Marziller plantea que las emociones primarias en el trastorno de estrés postraumático son la culpa y la vergüenza.
Verdadero
Falso
En la evaluación de la conducta de ejercicio físico, la tasa cardíaca es una variable que ha mostrado una relación directa con la capacidad de consumo de oxígeno.
Verdadero
Falso
La escala de esfuerzo percibido de Borg contempla puntuaciones subjetivas entre 0 y 10 puntos.
VERDADERO
FALSO
La mayoría de las personas con dependencia de opiáceos suelen tener un diagnóstico psiquiátrico adicional.
VERDADERO
FALSO
Los objetivos de realización se refieren a las consecuencias de la conducta de los pacientes.
VERDADERO
FALSO
Uno de los propósitos de las estrategias fundamentales del coaching es establecer una relación de confianza y colaboración recíproca con el cliente.
VERDADERO
FALSO
El "control de estímulos" no es una de las técnicas terapéuticas que se pueden emplear para la reducción del riesgo coronario.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación de cambios post infarto se ha observado en el tiempo de ocio un incremento de la pasividad y el rechazo de ocupaciones que implican ejercicio físico.
VERDADERO
FALSO
La técnica de "exposición con prevención de la respuesta" es una técnica esencial en el tratamiento del juego patológico, pero no en otras adicciones.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento de los efectos del abuso infantil, hay que comprender que losflashbacks afectivos constituyen un cambio repentino en el estado de ánimo que el menor no sabe a qué es debido.
VERDADERO
FALSO
El análisis funcional de la conducta de fumar muestra un buen ejemplo de cómo las consecuencias favorables inmediatas predominan sobre las consecuencias adversas a más largo plazo.
VERDADERO
FALSO
La calidad del sueño durante la noche se puede medir mediante estimaciones subjetivas sobre, entre otros aspectos, el grado de descanso obtenido.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento del insomnio, el objetivo de la "intención paradójica" es que el paciente haga lo posible por no dormir en entornos diferentes a su propia cama.
VERDADERO
FALSO
La práctica de ejercicio físico puede resultar estresante por la exposición que a menudo conlleva ante otras personas.
VERDADERO
FALSO
En una escala de 0-10, el nivel de activación óptimo se sitúa entre las puntuaciones 5 y 6.
VERDADERO
FALSO
Diversos autores señalan dos criterios necesarios para que haya abuso sexual infantil: una relación de desigualdad entre el agresor y la víctima y la utilización del menor como objeto sexual.
VERDADERO
FALSO
Una de las estrategias fundamentales del coaching es hacer preguntas para recabar información.
VERDADERO
FALSO
La reducción gradual del consumo de tabaco puede plantear el problema de que la reducción se deba más al esfuerzo personal que a un debilitamiento de los vínculos entre la conducta, sus antecedentes y sus consecuencias.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación del insomnio, la "eficiencia del sueño" se mide dividiendo el tiempo total en la cama entre el tiempo total de sueño.
VERDADERO
FALSO
El trastorno de estrés postraumático complejo se caracteriza, entre otros síntomas, por problemas severos y persistentes en la regulación del afecto.
VERDADERO
FALSO
La ansiedad es la alteración psicológica más prevalente en el asma bronquial.
VERDADERO
FALSO
Las situaciones potencialmente estresantes pueden ser situaciones positivas amenazantes.
VERDADERO
FALSO
Parece que los procedimientos de autoayuda para dejar de fumar favorecen el mantenimiento de los logros, produciéndose una tasa menor de recaídas.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación de la actividad física, el 7-Day Recall es una hoja de registro para tener un conocimiento aproximado de las kilocalorías consumidas.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento de los efectos del abuso sexual infantil, el perdón puede convertirse en una nueva forma de subyugar y dañar a la víctima.
VERDADERO
FALSO
Cuando se trata de pacientes con enfermedades crónicas, el coaching puede contribuir al autocuidado adecuado y a la ayuda eficiente de los familiares más próximos.
VERDADERO
FALSO
En el ámbito del ejercicio físico, cuando se utilizan las matrices de decisiones, es especialmente relevante que el cliente perciba que existe una relación causal entre los costes a corto plazo y los costes a medio/largo plazo.
VERDADERO
FALSO
Los posibles perjuicios del patrón de conducta Tipo-A suelen ser más inmediatos que sus posibles beneficios.
VERDADERO
FALSO
En el contexto del abuso sexual infantil, afectivamente, la culpa es más dolorosa que la vergüenza.
VERDADERO
FALSO
El patrón de baja adhesión al tratamiento del asma consistente en recurrir en exceso a la toma de medicamentos es más prevalente en el caso de los fármacos de rescate.
VERDADERO
FALSO
El patrón de conducta "dureza" (o "fortaleza mental") está formado por tres componentes: reto, compromiso y control.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento del hábito de fumar, se aconseja la técnica de la "saciación", ya que, a pesar de algunos posibles efectos secundarios, augura un éxito significativo.
VERDADERO
FALSO
En el ámbito de la intervención psicológica para la promoción del ejercicio físico, entre las estrategias para el control de estímulos antecedentes externos, cuando la persona practique por su cuenta (por ejemplo, corriendo por la calle o pedaleando en casa) será necesario introducir estímulos claramente discriminativos y evitar la presencia de actividades cotidianas incompatibles.
VERDADERO
FALSO
En la conversación de coaching, cuando se usa la técnica de "resumir", se trata de interpretar, sacar a la superficie y ordenar lo que subyace a la información que el cliente aporta.
VERDADERO
FALSO
Estrategias como la "higiene del sueño" y la "restricción del tiempo de sueño" han mostrado ser útiles en pacientes con cáncer, dolor crónico y trastornos psiquiátricos.
VERDADERO
FALSO
No se ha podido comprobar una relación lineal entre el esfuerzo percibido y la tasa cardíaca en reposo y durante la realización de ejercicio.
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento del hábito de fumar, la técnica de "retener el humo" es una alternativa mejor aceptada por los fumadores que la técnica de "fumar rápido".
VERDADERO
FALSO
La escala SAFE para la evaluación de aspectos específicos en el contexto del abuso sexual infantil, incluye dos subescalas: "miedos vinculados a aspectos sexuales" e "incomodidad con las relaciones interpersonales".
VERDADERO
FALSO
La técnica de "restricción del tiempo de sueño" incluye establecer un tiempo en la cama inferior al que habitualmente suele estar.
VERDADERO
FALSO
Las técnicas para aumentar el nivel de activación han recibido más atención en el ámbito de la salud que en campos relacionados con el alto rendimiento.
VERDADERO
FALSO
En la evaluación de la conducta de ejercicio físico, la tasa cardíaca no ha mostrado una relación directa con la capacidad de consumo de oxígeno
VERDADERO
FALSO
En el tratamiento del asma bronquial, el biofeedback ha sido el procedimiento psicológico utilizado para regular la función pulmonar y disminuir la frecuencia e intensidad de las crisis.
Verdadero
Falso
Aproximadamente, el 15% de las personas con dependencia de opiáceos intentan suicidarse al menos una vez.
Verdadero
Falso
En el tratamiento de los efectos del abuso infantil, hay que comprender que los flashbacks afectivos constituyen un cambio repentino en el estado de ánimo que el menor no sabe a qué es debido.
Verdadero
Falso
Los estímulos antecedentes de la conducta de fumar pueden ser internos, pero no externos.
Verdadero
Falso
La calidad del sueño durante la noche se puede medir, entre otros aspectos, mediante el vigor que el paciente siente al levantarse por la mañana.
Verdadero
Falso
La escala de "ansiedad social relacionada con la apariencia física" de Hart, Leary y Rejeski (1989) incluye ítems como "me sentiría incómodo si supiera que otras personas están evaluando mi apariencia física".
Verdadero
Falso
En general, el nivel de activación óptimo suele ser más bajo cuando se trata de tareas simples que requieren esfuerzo físico que cuando se trata de tareas complejas que exigen mucha precisión.
Verdadero
Falso
Diversos autores señalan dos criterios necesarios para que haya abuso sexual infantil: una relación de desigualdad entre el agresor y la víctima y la utilización del menor como objeto sexual.
Verdadero
Falso
Una de las estrategias fundamentales del coaching es hacer preguntas para obtener información o evaluar al cliente.
Verdadero
Falso
La reducción gradual del consumo de tabaco puede plantear el problema de que la reducción se deba más al esfuerzo personal que a un debilitamiento de los vínculos entre la conducta, sus antecedentes y sus consecuencias.
Verdadero
Falso
El trastorno de estrés postraumático complejo se caracteriza, entre otros síntomas, por problemas severos y persistentes en la regulación del afecto.
Verdadero
Falso
La depresión es la alteración psicológica más prevalente en el asma bronquial.
Verdadero
Falso
Parece demostrado que los procedimientos de autoayuda para dejar de fumar no favorecen el mantenimiento de los logros.
Verdadero
Falso
En la evaluación de la actividad física, el 7-Day Recall es una hoja de registro para anotar las sensaciones del paciente tras su práctica de ejercicio diaria.
Verdadero
Falso
Cuando se trata de pacientes con enfermedades crónicas, el coaching puede contribuir al autocuidado adecuado y a la ayuda eficiente de los familiares más próximos.
Verdadero
Falso
En el ámbito del ejercicio físico, cuando se utilizan las matrices de decisiones, es especialmente relevante que el cliente perciba que existe una relación causal entre los costes a corto plazo y los costes a medio/largo plazo.
Verdadero
Falso
Los posibles perjuicios del patrón de conducta Tipo-A suelen ser más inmediatos que sus posibles beneficios.
Verdadero
Falso
Estrategias como la relajación o el control del estímulo han mostrado ser útiles para aliviar el insomnio en pacientes con cáncer, dolor crónico y trastornos psiquiátricos.
Verdadero
Falso
No se ha podido comprobar una relación lineal entre el esfuerzo percibido y la tasa cardíaca en reposo y durante la realización de ejercicio.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del hábito de fumar, la técnica de "fumar rápido" es una alternativa mejor aceptada por los fumadores que la técnica de "retener el humo".
Verdadero
Falso
En el contexto del abuso sexual infantil, afectivamente la culpa es más dolorosa que la vergüenza.
Verdadero
Falso
Los objetivos de realización se refieren a las consecuencias de la conducta de los pacientes.
Verdadero
Falso
En la evaluación de cambios post infarto se ha observado en el tiempo de ocio un incremento de la pasividad y el rechazo de ocupaciones que implican ejercicio físico.
Verdadero
Falso
La técnica de "exposición con prevención de la respuesta" es una técnica esencial en el tratamiento del juego patológico, pero no en otras adicciones.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del insomnio, el objetivo de la "intención paradójica" es que el paciente haga lo posible por no dormir en entornos diferentes a su propia cama.
Verdadero
Falso
En una escala subjetiva de 0-10 puntos, el nivel de activación óptimo se sitúa en las puntuaciones centrales.
Verdadero
Falso
En la evaluación del insomnio, la "eficiencia del sueño" se mide dividiendo el tiempo total en la cama entre el tiempo total de sueño.
Verdadero
Falso
Las situaciones potencialmente estresantes pueden ser situaciones positivas amenazantes.
Verdadero
Falso
En el tratamiento de los efectos del abuso sexual infantil, el perdón puede convertirse en una nueva forma de subyugar y dañar a la víctima.
Verdadero
Falso
La escala SAFE para la evaluación de aspectos específicos en el contexto del abuso sexual infantil, incluye dos subescalas: "miedos vinculados a aspectos sexuales" e "incomodidad con las relaciones interpersonales".
Verdadero
Falso
La técnica de "restricción del tiempo de sueño" incluye establecer un tiempo en la cama inferior al que habitualmente se suele dormir.
Verdadero
Falso
En el ámbito de la intervención psicológica para la promoción del ejercicio físico, entre las estrategias para el control de estímulos antecedentes externos, cuando la persona practique por su cuenta (por ejemplo, corriendo por la calle o pedaleando en casa) será necesario introducir estímulos claramente discriminativos y evitar la presencia de actividades cotidianas incompatibles.
Verdadero
Falso
En la conversación de coaching, cuando se usa la técnica de "resumir", se trata de interpretar, sacar a la superficie y ordenar lo que subyace a la información que el cliente aporta.
Verdadero
Falso
El patrón de baja adhesión al tratamiento del asma consistente en recurrir en exceso a la toma de medicamentos es más prevalente en el caso de los fármacos de rescate.
Verdadero
Falso
En la conversación de coaching los silencios pueden ser apropiados antes y después de hacer una pregunta, pero no tras repetir o clarificar lo que el cliente haya dicho.
Verdadero
Falso
El programa "Health Coaches" de la National Health Service del Reino Unido, ha sido aplicado por teléfono por enfermeras entrenadas, y sus resultados han sido satisfactorios.
Verdadero
Falso
Se ha hecho hincapié en que para el tratamiento de los trastornos duales (en pacientes con conductas adictivas) se debe adoptar un modelo integracionista.
Verdadero
Falso
Según Stober (2006), una de las diferencias entre el enfoque humanista de Rogers y el coaching es el foco prioritario del proceso: en la terapia de Rogers, las acciones del paciente, y en el coaching, los sentimientos del cliente para alcanzar metas.
Verdadero
Falso
La presencia del patrón denominado "dureza", con sus tres componentes: reto, compromiso y control, aumenta el valor amenazante de las situaciones potencialmente estresantes.
Verdadero
Falso
En el tratamiento del hábito de fumar, se aconseja la técnica de la "saciación", ya que, a pesar de algunos posibles efectos secundarios, augura un éxito significativo.